今日も応援をお願いします。→＜人気ブログランキング＞ あなたは空手を習っていると想定します。 あなたは過去数年間、地道に基礎体力作りをしてきたので 優れた筋力と持久力、柔軟性を持っています。 だから当然、技を覚えるのが早・・・

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