今日は2015年5月21日です。
この記事を書いている時点で
2015年もはや半分近くが過ぎてしまいました。
あなたの英語学習は
予定どおりに進んでいますか？
もし、思ったほど進んでいないなら
その原因は、おそらく「やる気」の問題が
大きく関わっていませんか？
「やる気」については読者さんから
よくメールをいただくのですが
先日も、「モチベーション」の問題について
以下のようなメールを読者さんからいただきました。
物事を諦めやすい性格のため、仕事や勉強で壁にぶつかったり、
飽きてしまったりするとモチベーションが保てなくなります。
（メール一部抜粋）
誰でも同じだと思います。
よほど追い詰められていないかぎり、
どうしてもモチベーションが下がってしまいますよね
ちなみに、私にも仕事をしたくないときや
気が進まないことがあります。
でも、とにかく全部やることにしています。
というか、私には仕事のパートナーがいて
仕事の予定をすべて共有しているので
気が進まないことでもやらざるを得ません。
気が進まないことでも面倒なことでもとにかくやる。
これがルールです。
これと同じように、勉強のことでも、家族など周りの人に
あなたがやろうとしていることを共有して
やらざるを得ないようにしてしまうのも一つの方法です。
■止められなくなるモチベーションの上げ方
周りの人に共有してしまうのは
やる気を維持するうえで、とてもいい方法です。
できれば、家族や職場の同僚など
よく会う人３人くらいに共有してしまえば
その人たちに会うたびに
「やらなきゃ。」
って気持ちになるから
もう引き下がれないですから。
仕事に行っても家にいても
いつも誰かに
「英語の勉強どうなったの？」
って聞かれる状況なら
もうやらざるを得ないですよね。
だから、よく会う人３人くらいに
「やるぞ」ってことを話してしまいましょう。
これが、途中で止められなくなるモチベーションの上げ方です。
■タフでマッチョな強い男
数日前まで私は毎朝２０～３０分くらい散歩をしていたのですが
「どうせ時間を使うなら、散歩よりもジョギングのほうが
体力アップできるからいいじゃないか。」
と思って、ジョギングを始めました。
妻のナオがまだ寝ているときに出かけて
ジョギングから返ってきてストレッチをしているときに
モゾモゾとナオがベッドから出てくるという感じです。
今日でまだ3日目ですが順調に続けています。
そして私は必ずこれを続ける自信があります。
なぜなら、中途半端に止めてしまうと
「なんやアキラさん。三日坊主やんか。」
と、今後ず～っとナオに言われ続けることになるからです。
こういうことについては、とにかくナオはしつこく、
鬼の首を取ったかのように繰り返し言い続けるのです。
私は、
「タフでマッチョな強い男」
という自己イメージを維持したいので
「なんやアキラさん、三日坊主やんか。」
なんて言われることは
許されることではありません。
そんなことは絶対に嫌。
だから必ず続ける。
モチベーションとしては
「健康のためにやるぞ。」
のようなポジティブ方向のパワーではなく
「バカにされたくないからやるぞ。」
なので、ネガティブ方向のパワーですが
それでも続けられるなら問題なし。
動機はなんであれ
とにかく続けることが一番。
■やることを共有しよう
というわけで、
「やりたいけれど
どうしても行動できない」
というなら、周りの人と共有してしまいましょう。
1人ではなく３人くらいと共有するほうが効果的です。
逃げられなくなりますから。
誰と共有したらいいか悩む場合は
とりあえず私にメールしてください。
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共有することで前進するスピードが大きく違ってきますから。
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