勉強のやる気スイッチを入れる方法

あなたは、どうやって
勉強のやる気スイッチを入れてますか？

前回は、長い時間、続けて勉強するより
勉強時間を短く切ってときどき休憩したほうが
効率が上がるって話をしました。

でも、短く時間を切ったところで
どうしてもやる気がでないってこともあると思います。

ついついテレビを見てしまったり
ボンヤリしている間に時間が過ぎてしまったり。

そこで、今回は勉強のやる気スイッチを
入れる方法についてお話しします。

■勉強のやる気スイッチを入れる方法

否応なくやる気スイッチを入れてしまうには
勉強専用の場所を作ってしまうことです。

など、どこでもいいので
勉強するときだけしか使わない場所を確保します。

テレビの前とか座り心地バツグンのソファなんかは
あまりおすすめしません。

勉強以外には何もすることがない場所で
少し固めの椅子に座るほうが
気持ちが引き締まります。

私の場合は、仕事部屋では仕事しかしないし
リビングではリラックスするだけ
ベッドルームでは寝るだけにしています。

こんなふうにきっちりと分けておくと
仕事部屋に行くと「やる気スイッチ」が入るし
リビングに行くとリラックスできるし
ベッドルームに行くとすぐに眠れるようになります。

専用の部屋がないなら
リビングの特定のスペースとか
お気に入りの喫茶店なんかでもいいんです。

とにかく勉強専用の場所を確保してください。

そして、そこに行ったら「やることは勉強だけ」
と決めてしまい、他のことは一切しないようにします。

そうすると、その場所に行くと
勉強のやる気スイッチが入るようになります。

ぜひ実践してください。

ちなみに、

「勉強してるけど前進しているように感じないから
やる気が出ないんだよね」

という場合は、こちらの動画をおすすめします。
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