やる気が出ないときに付ける薬

先日、何気なくテレビを見ていると
80年代から90年代に流行した音楽を流していました。

この時代、私はちょうど十代から二十代。

この時期に聞いた音楽って
いつまでも記憶に残っていますよね。

さらに、当時、よく聴いていた音楽を聴くと
当時の記憶や感情がざーっとよみがえってきます。

すごく幸せだったときに聴いていた曲を聴くと
とたんに当時の情景が浮かんできて穏やかな気持ちになるし
失恋したときに聴いていた曲を聴くと悲しくなるし

「やるぞ～」

ってやる気満々のときに聴いていた曲を聴くと
やる気が出ないときでも、急にやる気が出てきます。

シルベスター・スタローン主演の
「ロッキー」ってボクシング映画がありますよね。

あの映画のテーマソングを聴いたら
やる気が出てくる人って多いと思います。

音楽と感情って、すごく強く結びついているんですね。

■やる気が出ないときに付ける薬

音楽を聴いたら、頭の中で
その音楽に結びつけられている感情がよみがえる

これを利用すると、面倒くさくて勉強する気が出ないときでも
すぐにやる気を出すことができます。

前もって仕込みが必要ですが
一度仕込んでしまうと効果抜群です。

やり方は簡単で、「やるぞ～」って気持ちになったときに
好きな曲をかけます。

それだけ。

それを繰り返していると、「やるぞ～」っていう気持ちと
その曲が頭の中で強く結びつけられます。

だから、今度は、
その曲を聴くとやる気が出てくるようになります。

パブロフの犬と同じ。

この方法はとても効果があるので
うまく活用すると、短期間に
たくさんのことができるようになります。

ぜひ実践してください。

ちなみにこの動画↓

「もう少しカメラアングルとか考えろよ」

とは思いますが、話していることは役に立ちます。

英語字幕も出せるので
まだ見ていなければぜひ見てください。

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