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会社員を対象にアンケート調査をした結果
サボり時間の過ごし方トップ3は
1位：ネット閲覧
2位：タバコ・お茶
3位：私用メール
だそうです。
私も、何かと理由をつけては
ネット閲覧をしてしまいます。
「ニュース記事くらい読まないと。」
「メールに書くネタを見つけないと。」
というのがいつもの言い訳です。
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反省・・・
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で、今日は戒めを含めて、
時間がない人がやるべきことにをお話しします。
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それは、「やらないことリスト」を作ること。
「やることリスト（To do list）」を作る人は多いですが、
「やらないことリスト（Not to do list）」を作る人は
あまりいないと思います。
でも、やらないことリストに書くことっていうのは
優先度が一番低いことのはずなので
やらなくても問題ないことばかりです。
いつもやっているので習慣になっているだけだったり
暇つぶしにやっているだけだったりします。
そこで、私も時間の密度を高めるために
Not to doリストを作ってパソコンのモニタの下に
貼り付けておきました！
私の予想では、これで１日３０分くらいは
時間を作り出せそうです。
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ちなみに、もっとも罪悪感を感じるサボリは
「昼寝」で57.6％です。
実際には、「昼寝」をすると
頭がスッキリして生産性が上がるので、
罪悪感なんか感じずに「やるべき」なんですけどね。
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P.S.
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１日３０分時間を節約できたら
その時間はスキルアップに使ってください。
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