いつも心にホッ

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以前、お話ししましたが
私は20キロのダイエットに成功したことがあります。

そして最近つくづく、

「英語もダイエットも成功の秘訣は同じだなあ。」

って思います。


英語を生業に
生計を立てるようになって早10年になります。

そして、英語はダイエットに似ていると
いつも感じています。

「どちらも取り組んでいる人は大勢いるし
 情報は溢れるほどある。
 でも、成功する人は一握り。」

そっくりだと思いませんか?


やはり、失敗する原因は、
宣伝に振り回されるってことが
大きいでしょうね。

派手に宣伝している教材や
なんとかダイエットは魅力的だけど
たいていの人は失敗します。

何かが足りないんですね。


成功するために一番大切なのは
成功した自分をいつもいつも想像すること。

それができて初めて
教材やダイエット手法が役に立ちます。

ダイエットに成功したいなら
スリムな体になってオシャレな服を着こなし
異性にモテモテになった姿を想像して

「ムフフ・・・」

と、成功した場面をいつも想像します。
(そうなりたいならですが)

英語を習得したいなら
外国の取引先と英語で互角以上にやり合ったり
海外旅行を自由自在にしているところを想像して

「ムフフ・・・」

と、成功した場面をいつも想像します。


こんなふうに、いつも想像していると

「今日のお昼ご飯は唐揚げ定食じゃなく
 カロリーの低い魚料理にしようかな。」

とか

ネットでニュースを読むときに

「今日は、英字新聞に挑戦してみようかな。」

とか、少しずつ行動が変わってきます。

本当に!

そんなふうに、
無意識に行動してしまいます。

少しずつ行動が変わり、それが習慣になります。

習慣になると、
努力しなくてもできるようになります。

歯を磨いた後は口をすすぐのと同じですね。
やらないと気持ち悪い。

そうなると、
目標がどんどん近づいてきます。

ダイエットも英語も
これが成功の秘訣です。


ちなみに、英語学習を簡単に習慣にするには
こちらの講座がおすすめです。

送られてくるメールを読むだけなので
自然に学習習慣を作ることができます。


-戸田亮



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