英語を勉強する女性

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職業柄、私は本をたくさん読みます。

そして、気に入った筆者が見つかれば
その人の本を数冊買って次々と読みます。

このときに心の中でつぶやいてしまう言葉が

「ああ、これ知ってるな。」

という言葉です。

この言葉をつぶやいたとたん
学習効果は限りなくゼロになります。

この言葉をつぶやくことで

「知っているから集中して読まなくてもいい。」

「これは覚えなくてもいい。」

と、脳に命令を送っているからです。

本当に全部知っているならいいのですが

この言葉をつぶやいたとたんに
知らないことまでサラリと読み飛ばしてしまう

ようになるんですね。

だから、学習効果は限りなくゼロ。

ある脳機能学者の本によると
そうならないようにするには
たとえ知っていることが書かれていても

「新しいことを学んでいる。」

という気持ちで読むことが大切だそうです。

新しいこと、知らないことなら
脳は喜んで記憶してくれるそうです。

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-戸田亮


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